Mestra Lisette

Capoeira levensloop

Lisette Spaargaren geeft al 20 jaar Capoeira les in Haarlem. Op 1 oktober 2003 heeft zij Capoeira School Semente opgericht. Mestra Lisette geeft zowel wekelijkse Capoeira lessen in Haarlem als ook nationaal en internationaal Capoeira workshops en shows voor scholen, bedrijven, organisaties, en andere Capoeira groepen.

Tijdens Lisette’s studie in Leeds, Engeland kwam zij Capoeira tegen. Na een wereldreis, besloot zij in 2001 in Brazilië te wonen om daar Capoeira te leren bij Mestre Sombra in Santos. In 2008 gaf hij haar de Formada titel.

Mestra Omara leerde zij tijdens haar wereldreis in 2000 kennen. In 2011 werd Mestra Omara de Madrinha (beschermvrouwe) van Capoeira School Semente. In 2013 ontving Lisette van Mestra Omara de Professora titel, in 2017 de Contramestre titel, en in 2023 de hoogste titel, die van Mestra. Lisette is de eerste, en tot nu toe enige, vrouwelijke Mestra van heel Nederland.

Zelf gaf Mestra Lisette aan haar leerling Nikkie in 2017 de Formada titel en in 2023 de Instrutora titel. In 2023 ontvingen ook leerlingen Frank, Formado Inspirador en Jannes, Formado Flutuador, hun titels.

In 2021 heeft Mestra Lisette via Stichting de Zaaier een 99 pagina tellend Capoeira onderzoek geschreven: “An exploration into the benefits of Capoeira. In 2017 schreef zij: “What does Capoeira represent for you?” Men kan een mailtje naar lisette@capoeirahaarlem.nl sturen, om een link met de onderzoeken te ontvangen.

Achtergrond

Geboren in Nederland, gestudeerd in Duitsland en Engeland, en gewoond in Brazilië spreekt zij zowel Nederlands, Engels, Duits als Portugees. In haar lessen en bij evenementen gebruikt zij deze talen waar nodig.

Haar studie (theater) management, en achtergrond van 10 jaar turnen, 4 jaar Kung Fu en 15 jaar dans gaf haar een goede basis voor het leren van Capoeira. 8 Jaar lang werkte zij samen met een Braziliaanse leraar in Capoeira School Semente da Senzala. Sinds 2011 leidt ze haar school onder de naam Capoeira School Semente en wordt zij begeleid door haar Madrinha, Mestra Omara, vanuit Bahia, Brazilië.

Door haar studie, bewegingsachtergrond, vele reizen en het herstel van een zwaar motorongeluk in 2008, waarbij zij haar benen en rug brak, en 6 maanden in een rolstoel verbleef, heeft zij een interessante levenservaring opgebouwd, wat doorwerkt in haar lessen.

Stijl

Elke Capoeira groep en elke docent heeft zijn eigen Capoeira stijl. Voor meer informatie over de stijl van Mestra Lisette zie de Capoeira School Semente pagina.

Capoeira informatie

Voor meer informatie over lessen, proeflessen, workshops of voorstellingen graag contact opnemen met Lisette: 06-47950717 of lisette@capoeirahaarlem.nl.

Mestra Lisette in de Media

TV opnames voor Zin in Zappelin: “Brazilië: Capoeira”, april 2024:

.

Podcast op Spotify: “The Capoeira Talk” van Contramestre Espírito (English, eps.19), december 2023:

.

Klokhuis TV, filmopnames, november, december 2023:

.

Haarlems Dagblad, 2 oktober 2023:

.

Haarlems Nieuwsblad, week 41, oktober 2023:

.

Interview met Contramestre Lisette over Capoeira (English), december 2021:

Ouvirandô met Contramestre Lisette (Português), september 2020:

NRC Handelsblad, 22 maart 2020:

Radio Haarlem 105, mei 2019:

Jeugde Sport Pas, januari 2017:

De Kampheilige, oktober 2016:

Radio Haarlem 105, december 2014:

Nieuwsuur, januari 2014:

“…Ik ben al meer dan 19 jaar een leerling van Lisette en kan niets anders zeggen dan dat ze een fantastische docente is.
 
Zij heeft oprechte passie voor Capoeira. Lessen en workshops worden toegespitst op de persoonlijke behoeften van leerlingen en er is altijd ruimte voor nieuwe ideeën, les-vormen of projecten. Capoeira school Semente organiseert internationale evenementen waar gastleraren worden uitgenodigd, zodat leerlingen onderdeel worden van de internationale wereld van capoeira.

Bij Semente wordt je onderdeel van een gezellige en warme groep, waar niet alleen het sport-aspect, maar ook muziek maken en de Braziliaanse cultuur onderdeel is van de fun. Absolute aanrader dus!…”

(Instrutora Nikkie)

 
“…Mensen vragen mij vaak waarom ik Capoeira speel: Heel simpel, omdat ik ervan hou…”/ “… As pessoas me perguntam porque eu jogo Capoeira: Simples, porque eu amo…” (Mestra Lisette)

 
 “…To play Capoeira, as in to be a Capoeirista, defines a large part of my life. It gives me energy. The movements and the conversation with the other, connected with the music, change my state of being. It generates energy. This energy inside my body changes me physically and spiritually.…”  (Mestra Lisette)

 “…The motivation for me to continue Capoeira to this day is the love. Capoeira represents love. It is the deep feeling of being able to express myself through my body and music, whereby each body movement executed has a function. Whether I stand on my hands, crouch down or jump up high each movement contains history. The music propels energy. Capoeira moves my soul…” (Mestra Lisette)